癌症,这一古老而令人闻之色变的疾病,每年夺走数百万人的生命。根据世界卫生组织的数据,全球现有约1400万癌症患者,每年新增病例约700万,死亡人数接近500万。面对如此严峻的形势,预防显得尤为重要。今天,我们要介绍一种简单易做的养生汤——黄芪当归补血汤,它被认为有助于增强免疫力,对抗癌症。
黄芪当归补血汤的食材与制作方法
这道汤的主要成分包括黄芪30克、花生15克、当归10克和大枣5枚。这些材料不仅容易获取,而且都是日常生活中常见的食材。
做法如下:
将黄芪、当归、花生和红枣洗净后,在水中浸泡10分钟。
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