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枸杞子泡水的神奇功效与饮用须知

枸杞子泡水的五大潜在好处

增强抵抗力:枸杞富含多种有益成分,有助于增强人体对病毒和细菌的抵抗能力,同时促进血液循环和新陈代谢,甚至具有一定的抗癌效果。

滋补肝肾:中医认为枸杞性味甘平,能滋补肝肾、养血明目、提高免疫力。它还能帮助缓解疲劳、降低血压、保护肝脏、调节血糖水平,特别适合脂肪肝及糖尿病患者。

养肝明目:枸杞是传统中医中用于养肝明目的重要药材,尤其适合经常饮酒或长时间面对电脑屏幕的人群,有助于减轻肝脏负担,改善视力。

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