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识别与应对轻度抑郁症,守护生命之光

轻度抑郁症患者的常见“口头禅”

我是一个没用的人- 患者倾向于自我贬低,即使已经做得很好,仍然认为自己不够好。

都是我不好- 将所有过错归咎于自己,表现出强烈的自卑感和缺乏自信。

活着没意思- 对未来感到绝望,找不到生活的意义,可能是抑郁症的一个重要信号。

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气血不足引发心气虚?

2025-04-30 16:09:00

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