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打呼噜不仅扰人清梦,还可能是健康警报

据医学统计,约90%的人打呼噜属于睡眠呼吸暂停综合征的一部分。这是因为上呼吸道反复塌陷导致的,这种状况会引起短暂的呼吸停止,随后是长时间的深呼吸以补偿缺氧,这就是我们听到的鼾声。

打呼噜的原因分析

体重过重:肥胖者体内各器官承受的压力较大,喉咙部位容易受压,导致睡觉时用口呼吸,从而产生打呼噜。

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