好好吃饭，是人生最好的修行
以前我觉得，市子只是个对吃讲究的人，后来才悟到，这份讲究实则来自一颗丰富的内心。这样的人，对人生总是充满期待，绝不会把生活过成一潭死水。
黄磊老师曾在《黄小厨的美好日常》里分享自己的美食故事。他说，厨房蕴藏幸福，食物带来欢欣。每一顿认真吃过的饭菜所带来的味与道的秘密、爱与情的记忆都成为人生中最美好的痕迹。好好吃饭，对于黄磊来说，是生活中不可缺少的乐趣：春分那天，烙上一张春饼，把春笋油焖，炒上一盘第一茬的嫩韭菜；夏日把西红柿做成酱，锁住夏天的热气；秋风起了，用生姜醋调吃蟹；过年的时候，备上十几样素菜，为家人炒上一盘好吃又好看的什锦，期许来年能十全十美。
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